Seminar 1: Im Reich der Sinne, Mittwoch, 14.02.2024 bis Sonntag, 18.02.2024

Seminar 2: Mein Körper - Meine Seele, Mittwoch, 10.04.2024 bis Sonntag, 14.04.2024

Seminar 3: Herz & Atem, Mittwoch, 05.06.2024 bis Sonntag, 09.06.2024

Seminar 4: Befreiung & Transformation, Mittwoch, 18.09.2024 bis Sonntag, 22.09.2024

Seminar 5: Liebe & Ekstase, Mittwoch, 27.11.2024 bis Sonntag, 01.12.2024

Inhalt Seminar 1 "Im Reich der Sinne": 
Im ersten Teil des Jahrestrainings kommen wir als Gruppe zusammen und stimmen uns aufeinander ein. Du lernst grundlegende Atemübungen und Meditationen kennen, die wir täglich praktizieren. 
Ein Fokus liegt auf der Körperarbeit - aktiv und dynamisch ebenso wie entspannend und sanft. Du bekommst einen Eindruck, wie Tantra Deine Lebensenergie steigern kann. Um uns in unserem Körper zu spüren und um in Kontakt mit anderen Menschen zu kommen, helfen uns verschiedene Übungen.

Du erfährst, was Tantra meint. Achtsam und spielerisch lernst Du auch, respektvoll und verehrend in Berührung zu gehen und die Grundlagen der Tantramassage. 

Es gibt jede Menge Platz und Raum für Selbsterfahrung mit Dir und Deinem Körper, mit anderen Menschen. Es eröffnet sich ein Raum, in dem alles gesehen werden darf - Unsicherheit, Angst, Lust, Leben, Berührt sein.

Folgende und weitere Fragen begleiten uns in diesem Seminar: 
* Was ist Tantra? 
* Wer bin ich in der Beziehung? 
* Welches Männer- und Frauenbild beeinflusst mich? 
* Entspricht meine Beziehung gesellschaftlichen Normen oder ist sie Quelle der
  Glückseligkeit? 
* Welche unerfüllten Bedürfnisse habe ich, welche mein Partner und kenne ich diese? 
* Was ist der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen? 
* Hast Du eine sexuelle Erziehung genossen? - war sie hilfreich? 
* Welche Rolle spielen Glaubenssätze? 
* Wie komme ich aus Beziehungsstress heraus? 
* "Bis dass der Tod uns scheidet"- ohne Ausbildung? 
* Wie lassen sich die drei häufigsten Scheidungsgründe im Vorfeld auflösen?

Auf Deine individuellen Fragen und Bedürfnisse werden wir eingehen.
 

Inhalt Seminar 2 "Mein Körper - meine Seele": 
Im zweiten Seminar des Jahrestrainings bekommst Du die Gelegenheit, Dich tiefer mit den eigenen Themen und Fragen auseinanderzusetzen und die zunehmende Kraft und Geborgenheit der Gruppe zu erfahren. Dich erwarten dynamische Meditationen und fortgschrittenene tantrische Übungen, Raum in Beziehung zu Dir und zu anderen zu gehen. Es gibt viel Raum für innere Fragen, die Dich bewegen. 

Wir vertiefen die in Seminar 1 erlernte Praxis der Tantramassage und üben unsere Haltung in absichtsloser Berührung. Dabei erlernst Du die wirkungsvollen Prinzipien des Yin und Yang in der Massage.

Folgende und weitere Fragen begleiten uns in diesem Seminar:
* Welche Auswirkung hat meine Berührungsqualität auf meine Beziehung? 
* Welche Rolle spielen Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis? 
* Welche Bedeutung haben Verehrung und Achtsamkeit für mich? 
* Welche Aufgabe hat Scham? 
* Ist Beziehung für mich Verbindung oder Freiheit? 
* Welches Beziehungsproblem will ich endlich lösen? 
* Wie steige ich aus dem störenden emotionalen Hamsterrad aus? 
* Was kann Tantramassage in einer Beziehung entfachen?

Auf Deine individuellen Fragen und Bedürfnisse werden wir eingehen.

Inhalt Seminar 3 "Herz & Atem":
Mit Atemübungen bringen wir die Lebensenergie zum Fließen. Im Vordergrund steht die Begegnung mit Dir selbst und Deinen Emotionen. Du begegnest dem, was tief in Dir liegt - Deinen ureigenen Emotionen wie Angst, Wut, Ärger, Freude und auch der ekstatischen Energie in Dir. Wir aktivieren die Herzenergie und bringen sie mit Deiner sexuellen Energie im Becken in Verbindung. Die Verbindung von Sexualität und Herz werden genährt.

Wir vertiefen und verfeinern die Berührungsqualität in der Massage. Wir erfahren heilsame Berührung und Massage von Yoni und Lingam.

Folgende und weitere Fragen begleiten uns in diesem Seminar:
* Bin ich liebenswert? 
* Wann urteile ich und wann bin ich in der Wahrnehmung? 
* Wie kommuniziere ich in der Beziehung? 
* Welche Bedeutung hat mein Körper? 
* Was beeinflusst unsere Beziehung heimlich und unterbewusst? 
* Wie kann ich Lebensenergie erhöhen? 
* Lust oder Frust - wie kann ich Lust steigern? 
* Was sind die Unterschiede, was die Ähnlichkeiten von Mann und Frau? 
* Wie wichtig ist Nähe und Distanz? 
* Was ist Ekstase?

Auf Deine individuellen Fragen und Bedürfnisse werden wir eingehen.

Inhalt Seminar 4 "Befreiung & Transformation":
Körper- und Energieübungen sorgen für mehr innere Klarheit und Lebensenergie.
Wir beschäftigen uns intensiv mit unserer ureigenen Weiblichkeit, mit unserer ureigenen Männlichkeit und gehen in diesen Schutzräumen der Frage nach, was Frau-Sein und was Mann-Sein in der heutigen Zeit bedeutet. Was wir erfahren, ist ein neues und vertieftes Verständnis füreinander, ein von Achtsamkeit und Liebe getragenes Miteinander, jenseits von den üblichen Konkurrenz- und Rivalitätmustern.

Wir vertiefen die bisherigen Kenntnisse in der Massage und lernen, immer mehr ins Spüren zu kommen, mehr und mehr unserer Intuition zu vertrauen, wohin uns unsere Hände tragen.

Folgende und weitere Fragen begleiten uns in diesem Seminar:
* Wie kann ich mich von bestimmten störenden Anfhaftungen in der Beziehung lösen?
* Wie mache ich Beziehung zu einer Sprache, die ich leicht erlernen kann? 
* Was hat Sexualität mit Spiritualität zu tun? 
* Was bedeutet es für die Beziehung, den Orgasmus loszulassen und in ein 
  orgasmisches Sein einzutauschen? 
* Welche Bedeutung spielt Wahrhaftigkeit für Nähe? 
* Wie hebe ich Beziehungspotential?

Auf Deine individuellen Fragen und Bedürfnisse werden wir eingehen.

Inhalt Seminar 5 "Liebe und Ekstase": 
Du kannst davon kosten, dass Lust und Liebe in einer Beziehung mit tantrischem Erfahren eine spirituelle Dimension erhalten. Der freudvolle und energetische Aspekt von Lust, Liebe, Intimität und Sinnlichkeit stehen im Vordergrund. Die Ekstase in der Entspannung finden.

Folgende und weitere Fragen begleiten uns in diesem Seminar:
* Was ist nun wirklich Liebe und wie erkenne ich sie? 
* Bin ich bereit für eine neue Dimension in meiner Beziehung, innerlich wie äußerlich?
* Bin ich wirklich bereit, eingetretene Pfade zu verlassen, um unbekannte Erfahrungen 
  und Erlebnisse zu machen, die meine Beziehung inspirieren und mein Leben 
  beflügelnd verändern können? 
* Sind Praecox oder erektile Dysfunktion für mich ein Thema? 
* Welches Potential oder Risiken bergen Beziehungsformen wie Polyamorie oder 
  offene Beziehung?  
* Was ist rituelle Sexualiät und welchen Zweck erfüllt sie? 
* Wie lässt sich Romantik erhalten? 

Auf Deine individuellen Fragen und Bedürfnisse werden wir eingehen.

Für die Teilnahme des Seminars 5 "Liebe & Ekstase" ist die Teilnahme an den Seminaren 1 bis 4 Voraussetzung.

Wir orientieren uns an den Bedürfnissen und der Dynamik der Gruppe, weshalb Seminarinhalte erweitert oder angepasst werden können.

 

Seminarleitung: Bettina und Giorgio

Seminarkosten je Seminar: 980,00 €.
Bei Anmeldung bis 15.01.2024 Frühbucherpreis je Seminar: 890,00 €.
Anmeldung über die Kontaktseite.

Die Seminare finden im Allgäu statt.

Kosten für Übernachtung und Verpflegung:
Übernachtung im EZ/DZ 40,00 € p.P./Nacht
Vollverpflegung (vegetarisch/vegan): 43,00 € p.P./Tag

Wir starten jeweils am Mittwoch mit einem gemeinsamen Abendessen um 18:30 Uhr.
Die Türen sind bereits ab 17:00 Uhr geöffnet, sodass Du Zeit hast, um anzukommen und Dich einzurichten.
Seminarbeginn ist um 19:00 Uhr. Pünktlichkeit ist angewandte Nächstenliebe :-) 
Ende jeweils am Sonntag um 16:00 Uhr.

Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
Mindest-Teilnehmer Anzahl: 8, maximal 18

Bei Einzelanmeldung achten wir auf eine ausgeglichene Anzahl von Männern und Frauen. 

Du erhältst ein Teilnehmer-Zertifikat.

Voraussetzungen zum Besuch unseres Jahrestrainings:
Du bist frei von Drogenkonsum/Psychopharmaka, psychisch und körperlich gesund und belastbar. Für einen Retreat-Charakter der Seminare bist Du bereit, Dein Handy für die Seminarzeit abzugeben.